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2018.02.02 Friday

原理原則に従う体づくり

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    今日もブログにお越しいただきありがとうございます。

    パーソナルトレーナーの日高です。

     

     

    私には4人のメンター(師匠)

    がいます。

     

     

    人間関係づくりのメンター

    ビジネスのメンター

    体づくりのメンター

    伝え方のメンター

     

     

    それぞれ分野の違うメンターなのですが

    自分の悩みや質問に対して

    ヒントをいただく時

    4人に共通することに

    気がつきました。

     

     

    それは

    全ての悩みは

    原理原則

    で判断すること

     

     

    原理原則とは

    「この世界の基本的な決まりごと

     揺るぎない法則のことで

     いつ誰が使っても同じ答えになるもの」

     

     

    例えば

     

     

    ○笑顔でいればいいことがある

    =笑いに人が集まるのが商売をする人の絶対法則

     

     

    ○継続は力なり

    =小さなことを積み重ねることが

    とんでもないところへ行くただひとつの道

     

     

    などは

    原理原則のわかりやすい例ですね♪

     

     

     

    うまくいっていない時は

    この原理原則から

    外れてる時

     

     

    うまくいっている時は

    原理原則通りの

    行動をしている時

     

     

    実は

    ただそれだけ

     

     

     

    物事の本質

    基本法則

    自然の摂理

    物事の道理

    という言葉も

    原理原則と同じ意味合いを持ちます。

     

     

     

    ダイエットや

    体づくりの悩みに関しても

    この原理原則に基づいて

    考えていくと

    おのずと進むべき道が見えてきます(^ ^)

     

     

     

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