2018.02.06 Tuesday
眉間のシワとトレーニング
今日もブログにお越しいただきありがとうございます。
パーソナルトレーナーの日高です。
シワにはその人の
生き様が刻み込まれる
と言われます。
つまり
シワが人生の歴史
を表現していると言っても
過言ではありません。
今日のテーマは
トレーニング中のシワについて
女性が
ボディメイクトレーニングをする時に
覚えておいて欲しいことがあります。
美しい女性は
表情も美しい
かっこいい女性は
表情もカッコイイ
つまり
かっこいい体を手に入れたい人は
眉間にシワが寄る
ストイックなトレーニング
美しい体を手にいれたい人は
爽やかな顔で
眉間にシワが寄らない
トレーニングを！
これが体づくりの原理原則です。
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〒240-0112
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ダイエット&ボディメイク専門
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